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Aplicaciones para deportistas con las que obtener un mejor rendimiento

App

Actualmente, puedes encontrar diferentes aplicaciones para deportistas con las que los resultados serán maravillosos. Y, a pesar de que no todas tienen las funciones necesarias para ciertos deportes, si pueden resultar eficientes para otros.

Por otra parte, algunas son conocidas como las mejores apps 2021 cuando de mejorar el rendimiento en deportistas se trata. Así que a continuación se encuentran algunas de estas aplicaciones y los beneficios que puedes tener al utilizarlas.

 5 aplicaciones para deportistas con las que obtendrás increíbles resultados

Las siguientes aplicaciones son conocidas en este momento como la mejor opción para mejorar el rendimiento de los deportistas. Conoce los beneficios de cada una y así puedes elegir la que mejor se ajuste a tus necesidades.

Cruise Control

Iniciamos con una aplicación ideal para los amantes de salir a correr. Esta App no solo es capaz de registrar cada uno de los entrenamientos guardando información como la velocidad, distancia y calorías quemadas durante la jornada del día.

También, sincroniza perfectamente tu música con el ritmo que tienes al correr. De esta manera puedes mantener siempre un buen ritmo teniendo tu música favorita como indicador principal. Sin embargo, la aplicación es compatible por el momento solo con equipos iPhone.

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Nike+ Running

A diferencia de la opción anterior, esta forma parte de las aplicaciones Android. Por otra parte, Nike fue una de las primeras empresas en tomar en serio las estadísticas personales de aquellos que aman salir a correr. Por esto, creo una aplicación capaz de sincronizar fácilmente tu progreso.

Asimismo, es totalmente compatible con dispositivos iPhone, iPod y como mencionamos antes, Android. También, puedes escuchar música mientras entrenas y además, tienes una voz como la de los GPS, que se encarga de animarte para conseguir cada día un recorrido mayor y consigas superarte.

My Fitness Pal

Por otro lado, esta aplicación te ayuda a registrar tus entrenamientos musculares y cardiovasculares. Puedes encontrar muchos ejercicios, y la App se encarga de registrar cada día las repeticiones, series y ejercicios personalizados que realices.

También, tiene una amplia base de dato donde tienes la opción de controlar fácilmente la cantidad de carbohidratos, proteínas y grasas que ingieres día a día. De esta manera conoces tu progreso.

Full Fitness

Es una de las Apps preferidas para mejorar en rendimiento deportivo, debido a que te ofrece una tabla de ejercicios clasificados de acuerdo a los objetivos que deseas alcanzar. Asimismo, puedes elegir el músculo específico que deseas mejorar, o la región muscular que vas a entrenar.

Por otra parte, para los que están iniciando en el mundo del deporte está un archivo completo con las especificaciones mediante imágenes, de la forma correcta en que se debe realizar cada ejercicio. Esto con la misión de evitar lesiones por mala ejecución.

Aplicaciones para deportistas 2

También, puedes calcular fácilmente la evolución de tu peso y masa muscular. Además, puede ser utilizada por varias personas al mismo tiempo y tiene un cronograma para que hagas cada ejercicio con el tiempo correcto.

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Runtastic

En último lugar, está una de las aplicaciones para deportistas con mayor reconocimiento entre los usuarios. Debido a que es la App más completa en el ámbito deportivo, disponible hasta el momento.

Su compatibilidad es prácticamente con cualquier sistema operativo, puedes usarlo con dispositivos Android, iPhone, Windows Phone y hasta Blackberry. Ahora bien, esta App simula ser tu “Personal trainer” virtual, con la que puedes hacer cualquier tipo de deporte o actividad al aire libre.

A través de la plataforma de dicha App puedes hacer un seguimiento de cerca y analizar las estadísticas de cada uno de tus entrenamientos. Además, Runtastic no solo está pensada para corredores, también es ideal para actividades físicas como senderismo, baloncesto, escalada, buceo, tenis, yoga, Pilates, y muchos deportes más.

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